Description
Cette fiche de cognitions est une ressource fondamentale pour les thérapeutes EMDR et leurs patients. Elle facilite l'identification structurée des Cognitions Négatives (CN) cibles associées aux souvenirs traumatiques et la formulation des Cognitions Positives (CP) souhaitées, qui sont des étapes cruciales du protocole EMDR standard.
Le document présente des listes structurées de Cognitions Négatives (CN) fréquentes et de leurs équivalents Positifs (CP) potentiels, organisées par thématiques récurrentes (par exemple, Autodépréciation, Responsabilité, Sécurité/Vulnérabilité, Contrôle/Choix). Sa finalité est de fournir des exemples concrets pour aider à verbaliser les croyances dysfonctionnelles et à définir un objectif cognitif adaptatif pour le retraitement par la thérapie EMDR.
Avantages
Facilite l'identification par le patient de ses croyances négatives fondamentales liées à un souvenir cible.
Fournit des exemples clairs et structurés de CN et CP classés par thèmes communs.
Aide à la sélection de la Cognition Négative la plus pertinente pour le retraitement EMDR.
Soutient la formulation d'une Cognition Positive réaliste, crédible et adaptée.
Références
- Shapiro, F. (2018). Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) therapy: Basic principles, protocols, and procedures (3rd ed.). Guilford Press.
- Leeds, A. M. (2016). A guide to the standard EMDR therapy protocols for clinicians, supervisors, and consultants (2nd ed.). Springer Publishing Company.
- Solomon, R. M., & Shapiro, F. (2008). EMDR and the adaptive information processing model: Potential mechanisms of change. Journal of EMDR Practice and Research, 2(4), 315–325.
