Pensées intrusives - métaphore du cerveau

Les pensées intrusives sont un phénomène cognitif courant mais parfois pénible. Ce document d'information utilise une métaphore simple pour expliquer pourquoi nous ressentons de la détresse par rapport à certaines pensées.

Description

Les pensées intrusives sont présentes dans une variété de problèmes différents, notamment l'anxiété et les TOC. Les gens interprètent souvent les cognitions intrusives de manière négative. La métaphore du cerveau des pensées intrusives est une métaphore conversationnelle entre deux cerveaux.

Instructions

Utilisations suggérées :
• Document à l'usage des patients - à utiliser comme ressource de psychoéducation.
• Point de discussion - à utiliser pour provoquer une discussion et explorer les croyances du patient.
• Outil d'apprentissage pour les thérapeutes - améliorer votre connaissance d'un concept psychologique.
• Ressource pédagogique - à utiliser comme outil d'apprentissage pendant la formation.

Références

• Berry, L. M., & Laskey, B. (2012). A review of obsessive intrusive thoughts in the general population. Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, 1(2), 125-132.
• Purdon, C., & Clark, D. A. (1993). Obsessive intrusive thoughts in nonclinical subjects. Part I. Content and relation with depressive, anxious and obsessional symptoms. Behaviour Research and Therapy, 31(8), 713-720.
• Purdon, C., & Clark, D. A. (1994). Obsessive intrusive thoughts in nonclinical subjects. Part II. Cognitive appraisal, emotional response and thought control strategies. Behaviour Research and Therapy, 32(4), 403-410.
• Purdon, C., & Clark, D. A. (1999). Metacognition and obsessions. Clinical Psychology & Psychotherapy, 6(2), 102-110.