Avant de culpabiliser
La culpabilité est une réaction post-traumatique courante et est souvent le résultat d'un biais cognitif. Cette feuille de travail TCC explore les biais cognitifs courants qui ont été associés à la culpabilité post-traumatique.
Description
Les survivants d'un traumatisme ressentent souvent une culpabilité ou une honte inappropriée pour des choses qu'ils ont ou n'ont pas faites. Le psychologue Edward Kubany et ses collègues ont remarqué que les survivants de traumatismes déforment souvent leur rôle dans leur traumatisme de manière caractéristique, ce qui les amène à ressentir une culpabilité inappropriée. Ils identifient quatre types de déformation :
Instructions
Cette check-list détaille les distorsions cognitives à l'origine de la culpabilité post-traumatique. Elle peut être utilisée pour identifier les cognitions gênantes chez les patients traumatisés ou pour guider une conversation sur la culpabilité post-traumatique.
Références