Technique du rembobinage
La technique du rembobinage est une technique simple de traitement des souvenirs traumatiques et comporte un élément d'exposition. Elle se pratique idéalement dans le cadre d'une approche du traitement des traumatismes basée sur la formulation.
Description
La "technique du rembobinage" est aussi parfois appelée "technique de dissociation visuelle-kinesthésique". Il s'agit d'une technique d'imagerie utilisée par certains thérapeutes dans le traitement des souvenirs traumatiques. La fiche de travail sur la technique du rembobinage contient les instructions du thérapeute pour la technique telle que décrite dans un article de Hossack et Bentall (1996).
Les thérapeutes doivent savoir qu'il existe de nombreuses techniques éprouvées pour traiter les souvenirs traumatiques intrusifs. Il s'agit notamment de l'exposition prolongée, de la reviviscence avec mise à jour (reviviscence améliorée) et de la désensibilisation et du retraitement par mouvements oculaires (EMDR). Toutes ces techniques ont pour ingrédient clé l'exposition au souvenir traumatique. Comme toute technique d'exposition, elle peut être utile si elle aide les patients à se sentir suffisamment en sécurité pour aborder un souvenir traumatique.
Cependant, les thérapeutes doivent être conscients que les preuves de l'utilisation de la technique du rembobinage de manière isolée sont beaucoup plus faibles - il n'y a pas d'essais cliniques randomisés explorant l'utilisation de cette technique. Il est fortement recommandé d'essayer en première intention une approche de traitement du TSPT basée sur les preuves et sur un modèle thérapeutique approprié (par exemple, la TCC ou l'EMDR). Les thérapeutes doivent être prudents quant aux affirmations injustifiées faites sur Internet concernant la technique du rembobinage - il est peu probable qu'il s'agisse d'un " remède universel " ou d'une " solution miracle ". Les patients doivent être prudents si leur thérapeute ne maîtrise que la technique du rembobinage et n'a pas suivi de formation TCC ou EMDR spécifique au traumatisme.
Références